Родился в деревне Введенка Мишкинского района Курганской области. В 1931 году семья Подгорбунских была выселена в поселок Черный Мыс Сургутского района. С 1933 по 1941 год Иван Лонгвинович учился в Черномысовской неполно-средней школе. В 1942 году, после окончания восьми классов, был мобилизован в школу фабрично-заводчкого обучения № 16 села Самарова и окончил ее в январе 1943 года. До мая 1943 года работал в Сургутском рыбокомбинате в качестве плотника гражданского строительства. 18 мая 1943 года Ханты-Мансийским окрвоенкоматом Иван Подгорбунских был призван в Красную Армию. С мая по октябрь 1943 года находился в запасном полку. 30 мая 1943 года принял военную присягу. С октября 1943 по май 1944 года находился на фронте, сначала на втором Украинском фронте в 51 танковой бригаде, затем во второй танковой армии, где служил автоматчиком. За период пребывания на фронте за боевые подвиги 24 апреля 1944 года награжден орденом «Красной Звезды». Указом Президиума Верховного Совета СССР от 9 мая 1945 года был награжден медалью «За победу над Германией». В боях за город Бельц 10 марта 1944 года был тежело контужен. В марте 1944 года был направлен учиться в 1-ое Харьковское танковое училище в город Чирчике Ташкентской области и в ноябре 1945 года окончил его. Получил военное звание – младший лейтенант и специальность командира танка средних танков. В июне 1946 года был демобилизован. С июля 1946 года по сентябрь 1947 год работал в рыбокомбинате заведующим клубом. В сентябре 1947 года поступил учеником счетоводов в Сургутское отделение госбанка. В апреле 1948 года окончил курсы и закреплен счетоводом в промартель «Заря». В августе 1950 года его назначили старшим бухгалтером. С 20 апреля 1959 года начал работать в рыбокомбинате, сначала нормировщиком, затем, до самой пенсии, заместителем главного бухгалтера. Около 20 лет Иван Ловинович проработал в Сургутском рыбокомбинате. С 1966 года – член КПСС. В 1979 году Иван Подгорбунских умер от тяжелой болезни. В Сургутский городской архив документы И.Л. Подгорбунских поступили частично: улостоверения к медалям и значку, орденская книжка «Красной Звезды», копия листа экзаменационно-выпускных оценок, фотографии, фотоальбом «Одна из шести», с описанием боевых действий 2-ой гвардейской танковой армии,в которой служил Иван Лонгвинович.